My Morning Wellness Routine

Adjusting my morning routine lately, because I believe that healthy mind + healthy body = happy life 🙂

Healthy lifestyle harus dilakukan secara teratur, untuk memulai bisa dengan cara menerapkan simple healthy habits. Simple things yang bisa dilakukan setelah bangun tidur, jika dilakukan dengan baik, maka akan membuat mood baik selama seharian. Simplicity is the great way to make a chance. Setelah itu, tinggal bagaimana cara maintain agar menjadi sebuah kebiasaan.